Ciencia
El lactato ya no es el villano: la nueva narrativa de la energía deportiva
La ciencia redefine el papel del lactato en el rendimiento deportivo y explora cómo la microbiota intestinal influye en la resistencia de…
Etiqueta: entrenamiento
Ciencia y Salud
Más que piernas y pulmones: el secreto para romper tu récord en el Medio Maratón está en tu microbiota
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Tendencias
Fitness y skincare: los aliados que no pueden faltar en tu entrenamiento
El cuidado de la piel se ha vuelto un complemento esencial en las rutinas fitness. Vaseline propone soluciones prácticas para proteger la…
desarrollo
Cómo el reloj biológico impacta tu rendimiento al hacer ejercicio
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Responsabilidad Social
EnlazaDOS: La campaña de Thankful Dog celebra tres años apoyando a la Escuela para Entrenamiento de Perros Guía para Ciegos IAP
Por tercer año consecutivo, la marca Thankful Dog (El Perro Agradecido) y la Fundación GRISI unen fuerzas para impulsar “EnlazaDOS”, la campaña…
Salud
El entrenamiento silencioso
La disciplina es fundamental en cualquier actividad física y/o deportiva. En mi experiencia con atletas de alto rendimiento, un común denominador es…