Educación
Regreso a clases: los hábitos que se aprenden también fuera del salón
El regreso a clases también es una oportunidad para fortalecer hábitos de alimentación en la infancia. Alpura comparte recomendaciones sobre el consumo…
Etiqueta: alimentación saludable
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Las bebidas vegetales que están inspirando nuevas formas de cocinar
Las bebidas vegetales se consolidan como un ingrediente versátil en la cocina mexicana, especialmente durante el regreso a clases. Califia Farms presenta…
Ciencia
6 formas científicas para que los niños coman verduras
Descubre 6 estrategias respaldadas por la ciencia para que tus hijos coman más verduras. Cambios simples, resultados duraderos.
Salud y Bienestar
Cuando el deporte se vive al máximo, la proteína también juega su partido
La proteína es clave para la recuperación muscular y el rendimiento deportivo. El yogur griego se consolida como una opción popular entre…
Salud
La dieta nórdica supera a la mediterránea: un nuevo enfoque para la salud en México
Durante décadas, la dieta mediterránea ha sido considerada el estándar de oro en nutrición, promocionada por sus beneficios para la salud del…
Gourmet
Tus plátanos se mantendrán frescos por 16 días con este sencillo truco de almacenamiento
¿Te ha pasado que compras plátanos perfectamente amarillos y al par de días ya están negros y blandos? Esta frustrante experiencia es…
Ciencia
Los higos secos: de ‘chocolate del pobre’ a tesoro nutricional en mi cocina
La vida tiene esas ironías gastronómicas que nos hacen sonreír con nostalgia. Recuerdo las historias de mi abuela sobre tiempos difíciles, cuando…
Nutrición
La granola: ¿desayuno saludable o postre disfrazado? Descubre la verdad detrás de este alimento
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