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Preparar la llegada de un bebé no es solo comprar para el recién nacido. Una pediatra y neonatóloga explica por qué también conviene anticipar el descanso y la comodidad de…
La salud intestinal: pilar de bienestar, junto con el ejercicio y la nutrición
Especialistas señalan que el bienestar integral depende de la combinación de actividad física, alimentación equilibrada y una microbiota intestinal saludable. La salud del intestino influye en la digestión, el sistema…
Cuando el deporte se vive al máximo, la proteína también juega su partido
La proteína es clave para la recuperación muscular y el rendimiento deportivo. El yogur griego se consolida como una opción popular entre quienes buscan una alimentación equilibrada.
Global Wellness Day 2026: el bienestar de adentro hacia afuera comienza en el intestino
El Global Wellness Day 2026 se conmemora el 13 de junio con un mensaje claro: la alegría restaura, el autocuidado es esencial y la salud digestiva es el nuevo pilar…
El efecto rebote de los medicamentos GLP-1 para bajar de peso y los riesgos de usarlos sin receta
Los medicamentos GLP-1 para bajar de peso, como la semaglutida, pueden provocar un fuerte efecto rebote si se suspenden sin cambios de hábitos. Expertos advierten sobre los graves riesgos de…