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Millones toman omega-3 para el cerebro, pero un estudio no encontró beneficio
Un estudio de dos años revela que los suplementos de omega-3 no mejoran la memoria ni previenen el Alzheimer. La clave estaría…
Etiqueta: Suplementos
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Suplemento popular de glucosamina vinculado a avance del alzhéimer
Estudio revela que la glucosamina podría acelerar la progresión del deterioro cognitivo leve a alzhéimer. Conoce los riesgos y las evidencias biológicas.
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La creatina: más allá del gimnasio y su impacto en la salud cardiovascular
Cuando mencionamos la palabra ‘creatina’, la imagen que viene a la mente suele asociarse con el entorno del gimnasio, lleno de pesas…
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Melatonina: ¿Un sueño reparador o un remedio mágico?
Sufres con el sueño? No eres el único. Muchos buscamos la fórmula mágica para dormir a pierna suelta, y la melatonina suele…
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Cómo alcanzar niveles óptimos de vitamina D
Al menos dos de cada tres personas en México cuentan con deficiencia de Vitamina D y no lo saben, esto se debe…